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Creme de abóbora com couve

Yields1 ServingTempo de Preparo30 minsTempo de Cozimento15 minsTempo Total45 mins

 4 xícaras abóbora cozida
 2 xícaras frango cozido e desfiado
 2 xícaras couve refogada
 1 dente de alho
 1 colher de chá Azeite de Oliva extravirgem
 sal a gosto
1

Deve cozinha abóbora e reservar a água do cozimento

2

Refogue o alho no azeite junto com a couve

3

Adicione o frango cozido, já desfiado

4

Em seguida deve bater no liquidificador a abóbora com o caldo até formar um creme.

5

Despeje na panela junto com os outros ingredientes e deixe ferver.

Nutrition Facts

0 porções

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